jak wyglada

Wpisze wyniki koło 12, jak wróce. Natomiast zakladajac ze kcal bedzie wporzadku, jak wyglada calosc?

[...] tylek o piety, a taki typ przysiadu nie jest IMO konieczny A i Radziu, na rysunku jest pokazany poziom (stad okreslenie parallel squat), oczywiscie ze nie da sie ocenic jak wyglada ten poziom w rzeczywistosci ( udo w ogole nie tworzy linii prostej i zaleznie od dlugosci kosci udowych u kazdego inaczej), stwierdzenie "siadam najnizej jak [...]

Ja nie napisałem, ze ich nie masz tylko jak wygląda schemat żęby było je widać. przepraszam, jeśli to tak zabrzmiało.

JABI jak wyglada teraz dieta i rozklad marko ?

Jabi jak wygląda teraz Twoja dieta?

a jak wygląda teraz Twoja dieta? Ile ciśniesz aerobów?

Ogólnie to jak masz maks godzinę to wejdź w google i poszukaj co jak działa, bo każdy pisze co innego a po pierwsze nawet nie wiesz jak wygląda sprawa spermy. Druga sprawa to odblok wykonuje się w celu przywrócenia sprawności osi hpta, która składa się z kilku elementów i każdy produkuje co innego ale w skrócie chodzi nam o przywrócenie produkcji [...]

nawet nie pamietam jak wygladA:D bo nie chcial przyjechac do mnie tylko ciagnal mnie do katowic a tam bym sie nie czula bezpieczna wiec wyszlo jak wyszlo

[...] wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov, ale według jego menadżera Aliego Abdelaziza, jego kolejnym przeciwnikiem na pewno nie będzie Tony Ferguson. Na razie musimy zaczekać jaki zapadnie wyrok NSAC w sprawie bójki do której doszło między teamami Khabiba Nurmagomedova i Conora McGregora po ich walce na gali UFC 229. Kara grzywny i zawieszenia [...]

no widzisz Hubert,bo dla ciebie nie jest jakimś dziwnym zjawiskiem,ze laska wykonuje takie ćwiczenia, a poza tym wiesz jak wygląda MC nie tak jak u mnie nie wiedzą co to ciągi albo ostatnio kumpel,który sporo czasu ćwiczy pyta się co to trójbój siłowy albo prostowniki

Dziekuje wszystkim za mile slowa, jak i krytykę. Zgadzam sie z kolegą, który powiedział, ze moj brzuch (a raczej miesnie) wygladaja dziwnie. Te cegielki sa poprostu nierowne, dlatego wyglada to tak jak wyglada. "Homo sum, humani nihil a me alienum puto."

kiedy hmmm? teraz to bede mial za granicami kraju duzo wazniejsze sparwy na glowie niz silownia ale jak wroce juz i wezme sie za wszystko to jeszcze zobaczycie jak wyglada rozowa sila

Dokladnie. Mam ten sam wzrost i wiem jak wyglada 120 w klacie.. Chudy pajac kiedys ladnie sie wozil, teraz widze jak wyglada naprawde. Wrzuc normalne zdjecia na skaner i wtedy pogadamy o tych 120cm

[...] estro prolkę lh fsh itp. co się ogólnie dzieje... Jak taka ogólnie terapia ,,lekaraska,, wygląda...? Teścia monitruje z ciekawości, na terapii zastępczej nie jestem bo jak narazie ma dobre samopoczucie, czasami mam wrażenie ze libido mam lepsze niz przed operacja :D Do tego plus taki że miałem problem z łysieniem przed chorobą, a teraz [...]

Super kolorowe sniadanko :) probowalas piec ten chleb moze? Jest latwy i na pewno lepszy niz kupny :) Dobrze ze jesz duzo warzywek :) 60g ryzu to 26g surowego czyli 18g wegli na posilek, przed masa jadlam 50-55g, tak zeby miec 16g w posilku. Tak na marginesie. Acha mialam pytac ty nie robisz cw silowych? Jak wyglada twoj trening?

Najpierw trzeba określić jeszcze jak wygląda idealna technika,bo na pewno nie tak jak w atlasie ćwiczeń,np.bawienie się w izolowanie pracy mięśni pleców nie ma kompletnie sensu bo co byśmy nie robili i tak pracować będzie całość mięśni grzbietu z innymi grupami też jest podobnie

[...] sie nadziwic,czy wy naprawde nie znacie innej metody,niz piramidalny wzrost obciazen? przeczytaj,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (czyli...jak zwiekszac obciazenia) 
 http://www.sfd.pl/spilt_po_8_miesiącach-t473695-s2.htm (o piramidzie) nie jest to zla metoda,bo ciagle ja jednak ludziska stosuja....ale [...]

to nie jest LC :) bardziej zbilansowana z przewagą tłuszczu ja bym węglowodany przesunął na okres potreningowy oraz na noc jak wygląda przekąska z masła orzechowego:D? Ogólnie mega dieta Procz przesuniecia wegli na noc i okołotreningowo co zazwyczaj robiłam... Co zmienic w takim razie ? Przekaska z masła wyglada tak, że mam częste parcie na [...]

[...] skos gorny tu tak średnio, a hantlami nie mogłobybyć? troche duzo ustawiania bym miał, a to siłka publiczna Wyciskanie hantli z supinacja skos gorny nie do końca wiem jak wygląda z supinacją, tak bardzo jest potrzebna, czy moge zwyczajne wyciskanie hantli/sztangi dać? właśnie nad wyciskaniem sztangi na skosie myślę, bo jeszcze tego nie [...]

Nie gadaj Karpiu, przeglądam cicho Twój temat, jest bardzo dobrze, ważne jak wygląda się na scenie a nie na zdjęciach.